身だしなみが悪く、第一印象で相手に不快感を与えてしまうと、その印象を覆すのは容易ではありません。
上司との関係や、その後の仕事にも支障をきたしてしまいます。
同期にも差をつけられてしまいます。
第一印象で相手に不快感を持たれないように、身だしなみを整え、爽やかで、清潔感のある人になれば、自分に自信がもて、物事にも説得力が増します。
1.身だしなみを整える
第一印象で相手に不快感を持たれないように、まずは出社前に身だしなみのチェックを行います。
★出社前にチェックリストで身だしなみの確認を行います。
男性編
| 1.スーツ、ネクタイ、ワイシャツ、靴下にアイロンをかけたか | □ |
| 2.ワイシャツの襟が汚れていないか | □ |
| 3.ジャケットの肩などにフケが付いていないか | □ |
| 4.ボタンが外れている箇所は無いか | □ |
| 5.ネクタイが曲がっていないか | □ |
| 6.ネクタイがスーツに合っていて、派手すぎていないか | □ |
| 7.スーツのパンツ丈が合っているか | □ |
| 8.ベルトが擦り切れていないか | □ |
| 9.マスクが汚れていないか | □ |
| 10.靴がきれいに磨かれているか | □ |
| 11.寝癖がついていないか | □ |
| 12.髭の剃り残しはないか | □ |
| 13.鼻毛が伸びていないか | □ |
| 14.爪が汚れていたり、伸びていないか | □ |
| 15.歯が汚れていないか | □ |
2.脇汗対策
私もそうですが、ワイシャツの脇に汗をかいて濡れてしまいます。
毎日出社前に脇の汗や匂いを抑える、脇に塗る商品を使っています。
海外製や日本製など沢山種類があります。スプレー式もありますが、私は直接脇に塗れる、スティック式を使っています。
オススメは無香料で1日効果が持続する物を選びました。
| 資生堂 エージーデオ24 デオドラントスティックDX 無香料 20g SHISEIDO 価格：957円（税込、送料別) (2022/3/25時点)楽天で購入 |
3.足のニオイ対策
足の臭いも悩みの種です。
こちらはスプレータイプを使っています。
スプレータイプのならエージーデオ24 フットスプレー 無香料がオススメです。
スプレータイプはスティックタイプより消臭力は弱くなりますが、エージーデオ24 フットスプレー 無香料は消臭力も強く、スティックタイプと違い、靴下を履いたまま、スプレーできますので、小さいタイプを携帯して、いつでも消臭できます。
| 資生堂 Agデオ24 エージーデオ24 フットスプレー h S (40g) 無香料 【医薬部外品】 ツルハドラッグ 価格：464円（税込、送料別) (2022/3/25時点)楽天で購入 |
4.靴の匂いをとる
革靴を履いていると、靴の中が湿ってジメジメしたり、匂いも発生してしまいます。
靴の臭い取りでオススメなのはドライペット 除湿剤 スピード吸湿 くつ用 くりかえし再生タイプです。
値段も安いですし、繰り返し使用できるので経済的です。
1日はいた靴の中に入れるだけで、朝までに靴の中のジメジメ・ニオイを除去してくれます。
天日に干すことで除湿効果・消臭効果が再生し、繰り返し使用できるので経済的です。
再生お知らせサインがピンクになったら、日の高い時間に直射日光下で半日以上天日干しをしてください。
ブルーに戻ったら使用できます。
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5.スチームアイロンでスーツやシャツのシワ伸ばし
アイロンで毎日スーツやワイシャツのシワ伸ばしは大変です。
でもスチームアイロンなら、ハンガーに吊るしたまま衣類に、アイロンがかけられます。
色々な種類がありますが、オススメは右に掲載した、日立のスチームアイロン コードレスです。
メーカーが日立の国内製品で、見た目も良く、値段も手頃です。
本体はコードレスで10分後に自動で電源が切れるオードオフ機能も付いています。
| 日立｜HITACHI コードレススチームアイロン クロームメタリック CSI-307-XS [ハンガーショット機能付き][CSI307] 価格：5870円（税込、送料別) (2022/3/25時点)楽天で購入 |
6.ワイシャツの襟汚れ
何度かワイシャツを着ていると、襟に皮脂汚れが付き、そのまま洗濯しただけでは、汚れが落ちにくくなってきます。
トップ プレケア 部分洗い剤 エリそで用を襟に塗ってから、洗濯をすると襟の汚れが落ちやすくなります。
やり方は簡単で
- ワイシャツのエリ汚れにスポンジヘッドで洗剤を塗ります。
- その後、洗濯物といっしょに洗剤で洗濯します。
- ガンコな汚れはスポンジヘッドでこすり、5分程度おくと効果的です。
| トップ プレケア エリそで用 つめかえ用 230g ライオン トツプPLESカエ 価格：239円（税込、送料別) (2022/3/25時点)楽天で購入 |
7.ビジネスマナー 書籍
リモートワーク時代の仕事の基本やビジネスマナーが書かれている書籍を紹介致します。
本のタイトル：ビジネスマナーと仕事の基本 ゆる図鑑
| ビジネスマナーと仕事の基本 ゆる図鑑 デジタル対応版 [ 岡田 充弘 ] 価格：1430円（税込、送料無料) (2022/3/25時点)楽天で購入 |
身だしなみを整えるのは、自分でできる最低限のマナーです。
身だしなみを整えることで、上司や取引先に信頼してもらえる第一歩です。
相手も自分も気持ちよく仕事ができます。